A dupla jornada de trabalho: mães esgotadas com Síndrome de Burnout

Certa vez li uma frase que vem a calhar: “a mãe perfeita não chora, não se desespera, não perde a sanidade e, acima de tudo, não existe”. No entanto, às vezes exigimos muito, porque queremos ser a mãe perfeita. Como resultado, acabamos exaustas, física e mentalmente, por isso não é surpresa constatar que estamos sofremos

Sim, a maternidade cansa – meu relato de mãe

As vezes se sentimos culpadas por se sentir cansada diante dos maiores presentes que ganhamos na vida.

Reflexão: carta de uma mãe cansada

Atire a primeira pedra, quem nunca se queixou da maternidade por estar exausta, cansada e com sono atrasado?